从小患有过敏性哮喘，一点点运动都能令宋树环咳喘不止，但跑步锻炼却给她带来了健康与快乐——生活 因跑步而美好

      “生活因跑步而美好！”这句话用在淮南市民宋树环女士身上是再合适不过了。2月28日，记者走近宋树环，听她讲跑步锻炼给她带来的健康与快乐！

      宋树环在淮南市第三人民医院理疗科工作，同时她也是淮南马拉松圈内一个小有名气的业余选手，今年54岁。在2011年初结束的厦门国际马拉松比赛中，她以4小时31分25秒的成绩跑完全程，在跑完全程的1500多名女选手中跑出第150名的好成绩。了解她的人都知道，这完全得益于她十几年不间断的跑步锻炼，跑步不仅使她彻底告别了体弱多病，而且更让她步入了健康幸福的轨道。

      宋女士从小患有过敏性哮喘，花粉、药物、一点点运动都能令其咳喘不止，常年吃药，别说跑马拉松，连普通的运动都难以进行。直到上个世纪九十年代中期，一个偶然的机会宋树环碰到自己娘家邻居，邻居说自己以前也有哮喘，坚持跑跑步锻炼慢慢就好了。宋女士听后，就开始试着坚持晨练。在爱人的陪伴下，宋女士从开始的慢慢走到快步走，从一百米两百米慢慢增加到运动场几圈。尽管刚开始还是有些喘，但是别说，这哮喘还真有了好转，几圈下来不咳也不喘了。尝到了这个甜头，宋女士更开足了马力，每天清晨起床从家出发开始往山上跑，除了下雪天路滑，其他时间风雨无阻。就这样宋女士坚持了十几年，彻底治好了自己哮喘的毛病，连春天闻到花粉也不会再过敏了。现在，拥有了健康的宋女士已经把锻炼身体看成了每天生活中不可或缺的部分，坚持每天四点起床跑三个山头，如果哪天少跑了一个山头，感觉就像自己给自己的健康打了折扣，浑身不舒服。她还用自己的经历告诉周围的朋友和医院的哮喘病人，多锻炼身体比什么药都管用。

      后来在朋友的鼓励下，宋女士开始参加马拉松比赛。今年3月27号郑州——开封的马拉松比赛她也报了名。另外，远在美国工作的儿子为支持母亲的健康事业，准备为她报名参加5月份在美国新泽西州举行的马拉松比赛。宋女士说，健康是一种责任，不光对自己，也是对家人。今年5月她将飞往美国，和儿子一起，和世界友人一起，为健康奔跑。

　　图：在厦门国际马拉松比赛上的宋树环。

（记者 陆士宇 实习生 陈 思）