昨天凌晨开始下起的小雨终结了新年伊始温情开场的天气格局，随着昨晚“挥师南下”的冷空气影响淮南，今天凌晨到上午，在温度下降的配合下，小雨转变成了雨夹雪到雪。虽然雪量不大时间短暂，但这毕竟是去年入冬以来的首场降雪，今儿又是“腊八节”，期盼已久的雪花腊八登场，我们在品尝香喷喷的腊八粥时会不会感到一丝惊喜呢？

      腊八迎来初雪，只可惜，冷空气一直向南移动，没有在淮南过多停留，这场雪来去匆匆，尚不能让我们欣赏到银装素裹的妖娆景致。

      但这次雨雪过程带来的好处是不言而喻的。一是在农业上对小麦越冬有利。俗话说，“小寒、大寒冻作一团”。时间之轮虽已步入小寒，雨雪却迟迟不肯“驾临”淮南，从去年12月份到现在一个月没有降雨，田里的庄稼早就“口干舌燥”了；二是对净化空气有利。新年前后虽然天气晴好，但空气质量并不理想，天空总是灰蒙蒙的，1月1日到7日，淮南市空气污染指数API一直徘徊在100-200之间，也就是轻微污染和轻度污染的程度，本次降水和冷空气的亲切会面，将对淮南的天空进行一次“大扫除”，空气质量会大为好转。

      昨晚冷空气施威，我市风力增大到4级，阵风达到6-7级。冷空气过后，我市气温将再次踏上“下坡路”，普遍下降6℃-8℃，今天我市的最高气温只有5℃，较前一日下降6℃。明后两天，我市的最低气温都将跌到-2℃至-4℃，又是一波寒潮袭来，小伙伴们可要多加注意哦。10日以后气温小幅回升，但届时“三九”已至，不可能再出现像元旦前后那么温暖的天气了。

      今天是十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”。此时，家家户户都会熬些腊八粥来吃。但是你知道腊八这天为什么要喝粥吗？要说腊八粥的历史，其实已有一千多年，最早开始于宋代，有关来历和传说很多，各地说法不一。其中，流传最广的传说是为了纪念释迦牟尼成佛。腊月初八这天也是佛教所说的“释迦牟尼得道日”。

      从养生上来讲，这个时节正是喝粥暖胃的好时机。民间有“腊七腊八，冻掉下巴”的说法。这一阶段养生关键是“养肾防寒”，最宜滋补，这也是俗话说的“三九补一冬，来年无病痛”。

      本月5日我们迎来了新年第一个节气，也是农历二十四节气中的第23个节气“小寒”，这意味着一年中最冷的时候就要来了。小寒期间强冷空气及寒潮活动频繁，气压、温度、湿度等气象要素剧烈变化，人们往往难以适应而染病。在这样的寒冷季节，我们更应注意防寒保暖，随时添加衣物。