一周气温起伏较大，周末有一次降温天气

（记者 张雪峰）淮南市气象资料显示，上周淮南气象观测站最低气温-1.8℃（上周四），最高气温16.9℃（上周五），一周无降水量。

“雨水”节气过半，再过2天就到了“九九歌”中的“九九”，“ 九九八十一，庄稼老汉田中立”，说明就到了春耕时期。“一年之计在于春”，春风送暖，大自然的阳气升发，一切都显得春意盎然，展现出了勃勃生机，人们也随着气温的回升和万物的苏醒而更加富有朝气。

毕竟严冬刚过，春天也才露个头，“乍暖还寒时候，最难将息”，所以大家还是要依从“春捂秋冻”的养生之说。从中医学理论上看，这是由于人体与自然相应，受四时之气影响，人体的气血阴阳会随之发生变化。“春捂”的意思是春季着装要注意保暖，不要太快脱掉棉衣，减衣物强调递减，捂的重点在于背、腹、足底。春季阳气初生，冰河解冻，万物复苏，初生之阳如刚萌芽之幼苗，当然难以抵御早春的严寒，所以我们就要想办法祛寒就温，对应养生的要求就是要“春捂”。而过早脱掉棉衣，头部、下肢、手部、咽喉等都很容易在一冷一热的气温变化中，因为不适应而受寒，从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。早春要“捂”，才能与自然界上升之阳气相合，才会有夏季阳气盛满的繁茂景象。

“春天孩儿脸，一天变三变”，此时天气变化无常，容易引起人们的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者极为不利。春季人的肝气旺盛，怒气伤肝，因而应当采取积极的修身养生方法，陶冶性情，保持情绪稳定。同时，忽冷忽热，乍暖还寒的天气对已萌动和返青生长的作物、林、果等生长危害很大，要同时注意做好农作物、大棚蔬菜以及工交部门防寒防冻工作。

淮南市气象台2月28日预报，受冷空气影响，当日夜间带来有大风、降温、弱降水天气。周三天气转好，同时气温再次回升，周末还有一次降温天气。一周气温起伏较大，请注意及时添减衣物，以防感冒。

具体预报如下：3月1日，阴转多云，2～14℃；3月2日，晴，3～16℃；3月3日，多云，4～19℃；3月4日，晴转多云，6～19℃；3月5日，多云转阴，3～14℃；3月6日，多云转晴，7～16℃。