古代的百越民族是以龙为图腾的，为表示他们是“龙子”的身份，端午节两个最主要的活动吃粽子和竞渡，都与龙相关。粽子投入江河水里祭祀龙神，而竞渡则用的是龙舟。他们不仅有“断发纹身”以“像龙子”的习俗，而且每年在端午这天，举行一次盛大的图腾祭；其中有一项活动便是在急鼓声中刻画成龙形的独木舟，在水面上作竞渡的游戏，绘图腾神，这便是龙舟竞渡习俗的由来。扒龙舟是端午节的一项重要活动，故又称龙舟节。
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