我喜欢有活力的事物，喜欢去有活力的地方，跟有活力的人相处。我认为，保持活力，保持自己的节奏，精气神十足地生活，才算尊重生命本身。

母亲今年73岁，退休前是一名小学语文教师，她性格开朗、外向，自从退休后，她除了在家做简单的家务，没事的时候就邀上几位好友吃吃小吃，散散步，做做健身操。母亲每天早晨一起床，就在厨房里忙碌着，为全家人准备健康可口的早餐，她喜欢一边做饭一边听音乐，《美丽的草原我的家》《四季歌》《映山红》《甜蜜蜜》等等一些老歌，有时也听京剧和黄梅戏，她一边听一边跟着唱，情节高涨处，偶尔还会挥动她手里的锅铲或是筷子！母亲爱干净，家里被她收拾得干净而整洁，她说，房子不在乎多大多豪华，关键是干净整洁，住在里面的人自在舒服就好！母亲爱看体育频道，只要有球赛，她就会准时守在电视机前。今年冬奥会，母亲每天都关注着赛事情况，速滑、单板滑雪、自由滑，她都喜欢，有时比赛是在饭点，她就像个孩子，端着饭碗，小椅子一搬，坐在电视机前，边看边为奥运健儿们加油，打气！鲁迅曾说：“你父母存在的意义，不是给予孩子舒适和富裕的生活，而是当你想到父母的时候，你的内心会充满力量，会感受到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力，以此获得人生真正的乐趣和自由。”母亲精气神十足，她热情、爽朗的性格不经意间影响着全家人。

同事周大姐，在单位一次体检中查出疾病，还好是早期，及时做了手术，手术后，又经历了数次化疗，整个人消瘦了一圈。性格开朗的她，乐观积极地配合治疗，经过一年多的治疗和锻炼，身体恢复好多。后来她又跟着邻居们在小区外面的一块荒地上种菜，开始时，没有经验，大家相互学习借鉴，再不会的，就上网查。两三年后，那一片荒地上的蔬菜长势喜人，小葱小蒜绿油油的，黄瓜、西红柿、豆角、辣椒，还有芋头、冬瓜和南瓜呢！因为种菜，晒太阳多了，锻炼的机会多了，身体比以前又好了许多，而且，因为跟邻居们一起种菜，大家在一起说说笑笑，心情愉快。一个月前，再次见到她时，发现她身体明显健壮而又结实，整个人精气神十足，我欣慰极了。人在天地间，还是得回到天地间，迎着光，有光照的地方，阴影会消失，身体才会通畅，身心才能舒展。

老领导老张，六十岁左右，身材高大、挺拔。他喜欢运动，平日里在小区里散步，周末常邀上几位好友去附近的八公山徒步，更难得的是他从不染发，别人到这个年纪，一根根的银丝从头皮上冒出来，自己看着难受，干脆染黑，老张却从不染发，他皮肤光洁，精神饱满，一头的银发反而增添了他成熟而稳健的魅力。谁说老可怕？真正内心强大的人才不介意呢，年龄只是数字而已！

上班的路上，经常会遇到一位背着乐器的阿姨和一位手提毛笔袋的阿姨，她们穿着长裙，温文尔雅，结伴去老年大学。她们总给我带来积极向上的感觉，令旁人愉悦。人活在这世上，不是要给人信心吗？陌生人也是如此。

她（他）们对生活的态度，给我带来力量和启发。希望自己也能做个内心充满活力的人，学会用尊敬的、温和的、爱的视角，看待世界，在属于自己的人生路上，深耕不辍。（孔静）