(记者 冉韬)“开课了,社区开办免费瑜伽班了,快来报名啊!”这消息迅速在社区传开了。为进一步提高居民生活的幸福感,近日,朝阳街道柏园社区计生协会别出心裁举办了“遇见最美的自己,始于瑜伽”活动。
11月11日,社区计生工作人员向辖区居民通知,为了让自己拥有一个健康的身体,社区计生协会决定邀请社区会瑜伽的高手,免费为居民办一个瑜伽班,每周一到周五,每天下午6时到7时上课。
下午6时,许多居民纷纷赶来报名参加。在社区一房间里,只见瑜伽老师换上瑜伽服开始上课,大家也跟着一起练瑜伽,老师仔细地教,居民认真地学,一个小时很快就过去了。
一些居民认为,现代生活节奏快,压力较大,通过练瑜伽,可以调节生活,每天练习一小时,既能锻炼身体又能陶冶情操,在汗水中减轻了生活的压力,使居民感受到了社区的温暖。