|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 
首页 > 民生新闻 > 小暑已至 盛夏开始
q
 怀新平系列言论专栏
 涵养营商环境“清新空气”需久久为
 “爱的后备厢”满载的是亲情与乡愁
 从春节习俗中汲取文化自信的力量
 参军入伍 让青春更精彩
 让文物“活起来” 博物馆“火起来
 绽放绚丽青春之花
小暑已至 盛夏开始
【字体: 】 发布时间:2019/7/9 10:24:15   【打印】【关闭】
  1、凡淮南日报社记者署名文字、图片,版权均属淮南日报社所有,任何网站和媒体未经授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表;2、已获授权的媒体、网站,在使用本网作品时必须注明“来源:淮南网”和作者名字;3、对违反以上两条声明的网站和媒体,淮南日报社将依法追究其法律责任。
 

 (记者 张雪峰 编辑 汤宁) 淮南市气象资料显示,上周淮南气象观测站最低气温21.1℃(上周日),最高气温33.8℃(上周一),一周降水量7.6毫米。

小暑已至,“倏忽温风至,因循小暑来”,这是唐代诗人元稹在《小暑六月节》的描述。《中国天文年历》显示,7月7日下午5时21分已迎来二十四节气中的小暑,标志着盛夏登场。

小暑有三候,其中“一候温风至”, 是指小暑节气之后,天气已经开始进入一年中最炎热的阶段,凉风习习的日子已经远去。这之后即便有风,也都是“温风”,天地之间都仿佛变成了一个大蒸笼,风吹在身上很不舒服。小暑正值初伏前后,空气湿度逐渐加大,天气由干热转为闷热,“桑拿模式”即将开启。陆游《苦热》中云:“坐觉蒸炊釜甑中”,便是形象的说明,炎热、潮湿,每天犹如置身蒸锅内,弄得心烦气躁,难得清静。

俗话说“小暑过,每日热三分”,养生专家介绍,小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”,所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。炎热的气候,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。专家提醒说,此时节尽可能减少不必要的外出,若外出,应避开烈日炽热之时,同时采取必要的防暑措施;注意及时补水,充分饮用凉开水、淡盐水、绿豆汤或含电解质的饮料;饮食上应注意清热祛暑,宜多食用荷叶、扁豆、薏苡仁、猪苓等煲成的粥或汤,多吃西瓜、黄瓜、丝瓜等水果和蔬菜;保证睡眠充足,进行适当运动。

淮南市气象台预报,本周全市以多云天气为主,气温适宜;周一和周六前后分别受弱冷空气影响,本市各有一次弱降水降温天气过程。

具体预报如下:

7月9日,多云转晴,21~28℃;

7月10日,晴,22~30℃;

7月11日,多云转阴,24~32℃;

7月12日,阴,23~31℃;

7月13日,阴有零星小雨转多云,23~29℃;

7月14日,多云,24~33℃。

(责编:汤宁  初审:孙继奎  终审:沈国冰)

|
|
|
|
|
|
|
|
|

皖ICP备07008621号-2 皖网宣备3412015007号  互联网新闻信息服务许可证编号34120190007号 
主办:淮南日报社 版权所有:淮南网
如果你有任何意见或建议请与我们联系E-Mail:huainannet@163.com 
未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用本站作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明"来源:淮南网"。
违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。 感谢您对淮南网的支持!