习近平总书记在十九大报告开篇就号召党的干部要“以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，继续朝着实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进”。10月4日，他在深圳经济特区建立40周年庆祝大会上又指出：“以一往无前的奋斗姿态，风雨无阻的精神状态，改革不停顿，开放不止步。”习近平总书记之所以反复强调“精神状态”的问题，是因为良好的精神状态是做好一切工作的重要前提，关乎改革发展、干部成长、事业成败。

事实证明，一个人的精神状态好，就能集中全部精力、激发全部活力、展现全部能力、释放全部潜力，无论年轻年老、此时彼时，无论顺境逆境、顺利挫折，他都能永不懈怠，保持只争朝夕、一往无前的奋斗姿态和愈挫愈勇、越是艰难越向前的斗争精神，最终把事情干好干出彩干成事业；反之，状态不行、精神不振、心不在焉、懈怠拖沓、敷衍了事、斤斤计较，再好的平台也会消磨一空，再好的机遇也会被白白浪费，再好的光阴也会被慢慢抹杀，再好的能力也是“白搭”，这就告诉我们，“状态”不同，结果绝对大不一样。比如水，0℃以下是固态，常温是液态，100℃以上就是气态，这“三态”不是数量上的差异，而是本质上的区别。

毛泽东同志讲：“世上无难事，只要肯登攀”。任何时候，一个干部只要在状态、有姿态、守心态，像习近平总书记所说的“撸起袖子加油干”“痛并快乐着”“奋斗本身就是一种幸福”“我将无我，不负人民”，这些状态积累到一定时候，就会发生质变。一旦质变，那就是没有克服不了的困难、干不好的工作、做不成的事情。

因此，领导干部要有良好的精神状态，关键要做到“七有”：好学上进有志气、勤于思考有心气、满怀激情有生气、实干担当有勇气、创新创造有豪气、持之以恒有静气、让人放心有底气。（高山）