淮南市气象资料显示，上周淮南气象观测站最低气温21.9℃（上周六），最高气温31.5℃（上周五），一周降水量0.7mm。

时节已过“处暑”，“处暑”之后，8月25日又是“出伏”，最热的三伏天终于过去了。今年的三伏从7月17日开始，8月25日结束，为40天，虽然加长版的伏天并不稀奇，但依然还是难熬。

今年的“处暑”是8月23日。处暑，即为“出暑”，炎热离开的意思，《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”暑气于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。处暑是24节气中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑，也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

处暑这个节气可能名气比较小，但处暑时节有一个人人熟知的中元节，俗称“七月半”。在那一天，人们悼念逝者，祈保平安，其中一项重要的民俗是放河灯。河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河灯一开始是为了普度水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，后来发展为对逝去亲人的悼念、对活着的人们祝福。

处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，专家表示，养生保健应养肺滋阴防秋燥。处暑时节要多吃一些能滋阴润燥的食物，如银耳、藕、菠菜、鸭蛋、蜂蜜等，防止燥邪伤害人体，同时要多喝水喝粥预防秋燥。处暑后，天气较为干燥、少雨，人体会因此不适，易发生诸如皮肤紧绷、起皮脱屑、毛发枯燥、嘴唇干燥或裂口、大便干结等秋燥现象，而多喝水、多喝粥正是预防秋燥的好方法。秋季养生不能离开“收、养”这一原则，运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目。

淮南市气象台预报，本周全市以多云到阴为主，多阵雨或雷雨天气，天气凉爽，对秋收有一定不利影响。

具体预报如下：8月28日，多云到阴，局地阵雨，26～31℃；8月29日，雷阵雨转多云，27～32℃；8月30日，雷阵雨转多云，27～32℃；8月31日，小到中雨，25～30℃；9月1日，阵雨转阴，24～30℃；9月2日，阴天，24～29℃。（记者 张雪峰 编辑　汤宁）