昨日气温突破30℃，明后两天降水降温光顾我市

      立夏一过，即闻“夏”味。5月5日21时59分我们迎来“立夏”节气。像是表示欢迎，立夏过后的这两天天气晴好，气温呼呼叫地往上蹿，昨日我市最高气温突破30℃，今天气温虽略低于昨天，但预计高温仍将维持在29℃-30℃的高位，中午时分的日头已经有了火辣辣的感觉。

      这是进入夏天的节奏了吗？不是。虽然人们习惯把立夏节气当做夏天开始的标志，但从市气象台了解到，真正气象学意义上的夏天还没有到来。平均气温连续5天达到22℃，才真正入夏。从目前来看，我市还没有达到这个标准。据介绍，我市一般在5月底到6月正式入夏。

      向夏天逼近的脚步明后两天将要停滞一下。受东北冷涡的影响，9日-10日一次降水降温过程光顾我市，部分地区可能出现中到大雨，并伴有雷雨大风强对流天气。气温随之下降，降幅不小，10日我市最高气温预计在21℃-22℃，和这两日相较，气温大大退了一步，天气变化剧烈，大家注意应对。

      立夏——今年第7个节气。在天文学上，立夏表示即将告别春天，迎来夏天。《月令七十二候集》：“立，建始也；夏，假也，物至此时皆假大也。”万物至此皆已长大，故名立夏。

      天气渐热，须注意养生。养生应重视静养，最需护心。“平心静气”在此时节尤为重要。这时候，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常常烦躁不安，倦怠懒散。从现在开始，我们应合理安排作息时间，补充营养物质，多食具有清热利湿的食物，如：黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。

      进入5月，满城飞花是杨絮，漫天杨絮惹人烦。昨儿风力较大，空气中“繁花”飘舞，随处都会碰到，感到身上刺刺的难受。据医生介绍，杨絮不是过敏原，不会引起过敏。春天最常见的过敏原是花粉。接触杨絮后皮肤发痒，是一种物理性刺激，如果仅表现为皮痒、不出皮疹，抓挠后出现划痕或风团，可能是人工性荨麻疹，与过敏无关，需尽快到医院皮肤科就诊。