在市文化体育中心广场,每到傍晚,都会聚集一大群来自周边的锻炼爱好者们。前段时间,该广场以往各自为政的群众自练队伍变得动作整齐划一,而最近,锻炼的群众又统一身着白色的运动服,非常具有观赏性,锻炼爱好者们的风貌可谓“一天一个样”。
原来,这里的锻炼群众在几位来自东北的专业教练带领下,学起了有氧健身操。先前群众们自发形成的锻炼组织相对松散,健身方法也缺乏科学性。有氧健身操锻炼,专门针对腰、肩、颈椎等劳损关节进行恢复运动,对减肥、降血脂也有极大的促进作用。
有氧健身操是有氧运动的一种,它活动时间长、强度适中,能有效控制体重、有效提高练习者各种身体素质。有氧健身操动作优美、简单易学,配以悦耳动听的音乐,能让参与者身体放松、心情舒畅。市民们在参与锻炼中还可以增进彼此的交流和了解,培养和增强团 队精神和集体意识。如今,有氧健身操已发展为淮南市的一项大型户外体育运动,锻炼队伍还经常参与市体育局组办的群众团体表演。
做健身操时,应穿合身透汗的健身操服。可是,前来锻炼的市民穿着不一,许多甚至是非常不适合运动的服装。而让群众们自己交钱来统一购置服装,又非常不现实,这样的状况一直困扰着几位教练。
刘先生是淮南通商银行的一位员工,他和几位同事都是有氧健身操的爱好者。教练们的困扰,刘先生和同事都看在眼里、急在心里,他们将情况反映到了总行。总行领导认真听取这件事后,决定出资赞助运动服装,为营造健身氛围和推动全民健身运动贡献一份力量。
前不久,400套印有“我运动,我健康”字样的白色春秋季运动服,最终分发到了锻炼群众手中。“通商银行真是有社会责任心的金融企业!”领到运动服装的市民,高兴的心情溢于言表。据了解,近期还有600套夏季运动服装将分发到锻炼群众手中。
如今,每到清晨和傍晚,只要来到市体育文化中心广场,大家都会看到身着统一运动服装的市民们在进行有氧健身操运动,成为广场上一道亮丽的风景,吸引越来越多的群众参与其中。
“我们的员工和群众一样在运动中增进了健康,而我们企业在回馈社会中也感受到了服务的快乐。”淮南通商银行负责人说,该银行在长期发展过程中,与广大客户互利互惠、共谋发展,得到了社会各界的大力关怀和支持,赞助这批服装是企业感恩、回馈社会应该做的事。
(记者 吴巍)