未成年人心理健康专题讲座护航中高考
（记者 李严）随着中高考临近，为深入推进未成年人思想道德建设，把立德树人理念融入考前关怀实际举措，由市委宣传部主办，市妇幼保健院、市未成年人心理健康辅导中心、高新区新时代文明实践中心联合承办的“从容迎考·心理护航”未成年人心理健康公益讲座，于5月23日在高新区弘湖社区邻里中心二楼开讲。今年5月是第三个“全国学生心理健康宣传教育月”，本次讲座也是我市紧扣该主题开展的重要活动。
青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，身心健康是未成年人立身行事的根本，更是思想道德建设的基础。我市一贯高度重视未成年人心理健康工作，持续健全心理健康服务体系。今年4月，由市委宣传部牵头建设的淮南市未成年人心理健康辅导中心正式投用，全方位守护全市未成年人心理健康。
眼下正值中高考备考冲刺关键期，学业压力、人际问题等容易让部分考生滋生焦虑情绪。帮助考生舒缓心理负担、轻松应对考试，既是心理健康工作的重要内容，也是思想德育工作的应有之义。为此，市委宣传部指导未成年人心理健康辅导中心开办本次讲座。活动采用线上线下同步进行的形式，当天共有120名学生及家长到场参与线下讲座。
针对备考阶段学生常见的情绪波动与心理压力问题，教育学硕士、心理健康教育高级教师、国家二级心理咨询师李力结合自身多年一线工作经验，向学生讲解情绪相关知识与情绪调节方法。同时，她也为家长分享科学陪考技巧：暖心陪伴远比反复督促更有效，家长要保持情绪平稳、耐心倾听，让孩子真切感受到无论考试结果如何，都会得到家人的关爱与支持。
除本次讲座外，后续考生和家长若有情绪调节、心理疏导等相关需求，均可拨打市未成年人心理健康辅导中心热线0554-3622565，预约一对一专业心理辅导。
