本周接下来不再有高温，昨日亦是本周最热一天

 （记者 张雪峰）淮南市气象资料显示，上周淮南气象观测站最低气温23.2℃（上周四），最高气温36.9℃（上周一），一周降水量24.6毫米。

时过“处暑”，《中国天文年历》显示，8月22日23时45分迎来“处暑”节气。“一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟”，《月令七十二候集解》说：“处，止也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将结束。

处暑是二十四节气之第十四个节气。此时，太阳直射点已经由“夏至”那天的北纬23°26′，向南移动到北纬11°28′。人们可以明显感觉到太阳开始偏南了，随着太阳高度的继续降低，所带来的热力也随之减弱。“三伏适已过，骄阳化为霖”，随着昨日24时“出伏”，据最新天气预报，本周接下来已不再有高温天，昨日气温亦是本周的最高气温，也不到35℃。

季节的变换，对自然界而言有它自己的表现方式，想想“处暑”前的那场雷雨，电闪雷鸣，大雨滂沱，好长时间没见到这样多的闪电，没听过这么多的雷声，真是酣畅淋漓，大自然以激烈的方式为夏秋过渡作了铺垫。

“末伏”已过，专家建议，早晚气温较低，可去室外散步，适量做些运动，既可促进血液循环、加快新陈代谢，又可使人保持一天良好的精气神。根据每个人的身体素质，运动量和运动方式应有所差异。俗话有春困、秋乏、夏打盹。在此期间，天气由热转凉，很多人都会有懒洋洋的疲劳感，也就是“秋乏”。此节气要确保充足睡眠，要重视精神调养，尽可能地以平和心态对待一切事物，以适应秋季收敛之性。

淮南市气象台预报，周二起本市气温小幅下降。8月26日受台风外围云系影响，本市云系增多，多雷阵雨天气。具体预报如下：

8月25日，多云转阴，24～31℃；

8月26日，多云转晴，局部地区雷阵雨，22～30℃；

8月27日，多云到晴，23～30℃；

8月28日，多云，24～32℃；

8月29日，多云转雷阵雨，25～31℃；

8月30日，多云，24～32℃。