（记者 付莉荣）为倡导积极向上的精神风貌，提高居民们健康的意识，近日，国庆街道多个社区都进行了和“健康”有关的活动。

国庆街道康安社区计生协会、妇联协会联合组织开展了一场“活力健步走 幸福伴我行”健步走活动。此次活动意在鼓励大家多参与、多运动，让居民们强身健体，以良好的身体素质和饱满的精神风貌投入到工作、学习和生活中去，更好地为社会发展贡献自己的力量。大家纷纷表示：“健康无价，运动没有终点。”这样的活动在愉悦心情、锻炼身体的同时，还能够增强集体凝聚力和向心力，展示了社区和居民积极向上的良好形象。

为提高老年人的健康意识和自我保健的能力，12月12日，湖滨社区计生协会开展了“关爱老年人 冬季养生健康知识讲座”。主讲人从冬季气候特点出发，用生动朴实的语言，从老年的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，深入浅出地向老人们详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识，同时建议老年朋友积极参加体育锻炼，提升生活质量。