长期站立或伏案工作会对颈椎、腰椎及肌肉等身体部位造成一定的伤害，减少这种损伤的最好方式之一就是进行科学的体育锻炼。3月12日，淮河早报、淮南网记者从中煤新集电力公司获悉，考虑到女职工的工作特点，这家企业专门请来瑜伽教练，免费送课给广大女职工。

“大家展开双臂，深呼吸，慢慢舒展身体”3月12日中午休息时间，中煤新集电力公司的十余名女职工在瑜伽教练的指导下，于户外练习瑜伽健身动作。“这只是我们根据职工个人时间安排的其中一个免费小课”该公司工会有关负责人介绍：“我们将丰富女职工文体生活化为日常，一年12个月，每个月都开展有关主题活动，通过这些活动不仅提高了职工的身心健康，还丰富了大家的业余文化生活，增进了职工队伍的凝聚力。”依照安排，该公司工会下阶段还将组织开展茶艺、插花、烘焙、羽毛球、长跑等活动，以在职工中形成积极向上、健康生活、快乐工作的良好氛围。（记者 苏国义 实习生 孙穆涵 编辑　汤宁）