我父亲是一个脾气很大的人，动不动就电闪雷鸣，情绪如雨季的云变幻无常。近来父亲膝盖肿胀，我带他去医院看病，医生说，父亲心脏不好，心脏像一个水泵，向身体各个部位供血，如果心脏病情转好，膝盖肿胀就会得以缓解。

要知发脾气时，人的心脏会变形，这不仅仅伤害了身边的人，而且还伤害了自己的身体。有句话说得好：“惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪。”脾气不好，心绪不稳定，对身体极易造成伤害。

电影《大内密探零零发》里周星驰扮演的男主角事业不顺利，经常对刘嘉玲扮演的女主角发脾气。一次，女主角受不了了，说：谁得罪你了，你去把他骂回来，你不要拿我当出气筒。男主角说：因为我跟你熟啊！我就拿你当出气筒怎么了，不服气？走呀！

生活中也往往是这样，很多人把最好的一面留给陌生人，却把最差的脾气和态度留给了自己人。一个人若是控制不了脾气，伤害最深的往往是身边人。记住亲人是用来爱的，不是用来争对错和发脾气的。

要知道人的病，大多数是由情绪引起的。心情虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。

心理学上有个名词叫情绪智力，就是把控自己和他人情绪情感的能力，这种能力就像是汽车的刹车系统。一辆车子好不好，马力固然重要，但更重要的是，在真正的紧急关头，它能不能及时刹住。人也是如此，所谓弱者易怒如虎，强者平静如水，一个人真正的强大，就体现在他能够管理好自己的情绪，而不是为情绪所控制。

有一句话说得好：“人只要脾气好，凡事就会好”。记住你的脾气里，藏着你的福气。(孙丽丽)