两年前，我喜欢上了户外骑行，每天不骑行一二十公里，我就浑身不舒坦。
爱上骑行纯属巧合。十余年来，汽车代步已成为新生活的时尚标配，但这对于平时不注重锻炼的我的直接后果是体重严重超标，我经常感觉肩颈不适。去年与几位车友自驾出游，一位朋友随车带了一辆折叠自行车，在郊外，车友们轮流体验久违的骑车之乐，随着自行车车轮的转动，我们沐浴着暖暖的阳光，在秀美幽静的山水间，让身和心与风同行。在那一刻，我忽然意识到我已远离了快乐的骑行生活，我要改变身体的不良状况，何不就从骑行开始。
回家后，我立马在网络上查找与自行车相关的信息，短短一个星期，我就置办了一整套骑行装备。
接下来的日子，只要天气晴好，我几乎每天都骑自行车上下班。我很享受骑行过程。在骑行中，我感受到一年四季大自然的周而复始、轮回不止，并且每次骑完后，我都感觉神清气爽，精力充沛。单一的日常工作内容带来的工作压力和紧张心理在每天的骑行中也一一得到排遣。
周末的时候，我更是喜欢约上三五个志趣相投的朋友骑行到更远的地方，体验户外休闲的乐趣。我们投身自然，融情山水，身心放松了，心境也随之豁然开朗。
骑行，对于爱好者来说，是一种时尚炫酷的运动，也是一种健康休闲、低碳环保的生活方式。如今，我们这群骑行爱好者已把骑行活动作为我们休闲生活的一个重要部分。每天傍晚，我们会定点集合，根据城市地形设定骑行路线，我们每次骑行的来回时间约为1个小时。节假日期间，大家更会户外组团骑长途，感受不同的风土人情和人文景观。骑行过程中大家互相鼓劲，彼此照应。前几天，上山路时，我的车胎不小心被扎了，但是没带修理工具。这时后面跟着的队友发现了，他帮我把自行车放倒在路边，拿出便携工具包，娴熟地将车胎补好了。
我的骑行活动到目前为止已有两年，我的体质比以前增强了很多，身材变得比以前匀称苗条了，通过骑行我还扩大了交际圈子、结交了很多新朋友。
快乐骑行生活，一举多得，真正快哉。
钟 芳