善待自己，不是一句空话，它体现在生活中，有着丰富的内容。善待自己的心理需求，善待自己的渴望，善待生命中的每一次感动……而善待身边的每一个人，就是莫以善小而不为。举手投足间，能够温暖他人的心，就展现了自己真挚的情怀。
善待自己，与人为善。因为生气是用别人的错误惩罚自己。所以，如果心情不爽，我们就学着改变自己吧。听音乐，与朋友小聚。四季变换，哪一天都是新鲜美丽、不可复制、永不复返的。
生命实在短暂，善待自己，无疑延长了生命本身的长度。善待生命中的每一天，快乐地生活，就是善待自己最有力的证明。
善待自己的最高境界，就是宽恕别人。宽恕生命中所有的背叛、疏远、伤害，甚至冷酷; 宽恕每一个对你恶语相加、讥讽你嘲笑你的人，在他们有难向你伸手求救的时候，毫不犹豫地伸出双手给予援助; 宽恕那些自鸣得意、夸夸其谈的人，因为他们远不及你冷静，更不及你有自知自明。理解那些因一点小小的成功就沾沾自喜的人，因为他们需要成功给自己更多的鼓励。善待你的对手，因为没有对手，你也就没有了上进的动力。善待自己，从容宁静，以一颗博大而谦和的心面对这个世界，相信红尘中友情长存，亲情长久，真情长驻; 相信生命中所有美好事物的存在，坚信热爱生活的人能够获得真正的幸福。
善待自己，以一颗真诚的心拥抱世界，你就是这个世界上最快乐的人。

夏爱华