俗话说，民以食为天。生活中，每日的一日三餐，岂可忽略？
除了煎炒烹炸，我还会煲汤。扑鼻的香味袭来，温馨无限。一碗馄饨端上桌，馄饨卧在汤里，汤鲜味美，仿佛艺术品。也常常先蒸一锅米饭，然后去炒菜。菜青翠动人，水灵灵的，仿佛静物画。
儿子上大学后，我一个人在家，根本没心思做饭。饥一顿饱一顿，有什么吃什么。敷衍自己的结果，就是最终因胃病住进了医院。出院后，终于懂得了善待自己，也因此滋生出一份下厨的心情。颜色丰美的冷拼端上桌，锅里炖着富于营养的排骨汤。趁这工夫，找出闲置已久的工艺刀，对着一个“心里美”萝卜，开始精心雕刻的过程。一点一点，红玫瑰由模糊变为清晰。一下一下，层次分明，花瓣鲜艳欲滴。雕好的萝卜花，装饰在凉菜的盘边。为这一道冷拼，增添一份美丽。诸事停当，端坐于餐桌前。于舒缓的音乐中，轻呷一杯红酒，开心地用餐。用浸透骨髓的优雅，慢慢地享用晚餐。这因烹煮而带来的幸福感，令我笑靥如花，心情诗意而宁静。从那以后，爱上了这样的幸福时光——为自己做饭，然后惬意地享用美餐。
美好的清晨，悠然回想起久远的一个愿望，亲手制作一碗双皮奶。将新鲜的牛奶放在火上小煮一会儿，然后趁热倒入玻璃碗，看着它结出一层奶皮。随后轻轻掀起奶皮，再把牛奶缓缓地倒进另一只碗里。在牛奶里放两勺糖，一个蛋清，然后迅速搅拌，使之融合在一起再倒回玻璃碗中。碗底的奶皮会梦幻般飘浮起来，最终完整地覆盖在最上面。盖上保鲜膜，上笼屉蒸一刻钟。冰镇一下再吃，香滑甜美，令人回味无穷。
人生路上，善待自己，不是一句空话，它体现在生活中，有着丰富的内容。生命实在短暂，善待自己，肯定会延长生命本身的长度。而烹煮时光，无疑就是对善待自己最好的方式。
夏爱华