自十一长假后，能源城基本以晴好天气为主，没有冷空气和降雨，气温起伏小，日间最高气温多在25℃以上，秋日的时间得以延长，不再显得那么短暂。连日的晴好天气，风力不大，带来的一个副作用就是大气静稳，空气扩散条件不好，容易招致雾霾。

      淮南市气象资料显示，上周，受西北气流影响，淮南以晴好天气为主。一周最高气温27.8℃（周四），最低气温11.7℃（周一），一周无降水。

      近日午后阳光满溢，气温升高到不仅仅是“温暖”，甚至有点“热辣”。大街上，短袖重出江湖，很多穿长袖的小伙伴也热得纷纷撸起了袖子。持续无雨带来的秋燥仍然比较明显，大家平时要多注意饮水，补充水分。

     人体的生理活动，会随“长夏”到“秋收”而相应改变。从秋季气候特点来看，由热转寒，早晚偏凉，空气干燥，正是“阳消阴长”的过渡阶段。中医上讲燥易伤津，易引起口干、唇干、咽干、皮肤干、便秘，这时，不妨多吃点蜂蜜、银耳、萝卜、栗子、秋梨、百合、青菜、苹果、香蕉等健脾养阴润燥的食物。而传统的“五仁”包括杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁等，均具有滋养肝肾、润燥滑肠的功能。

      淮南市气象台预计，本周，淮南市主要受西南气流影响，低层相对湿度差，以多云天气为主，无明显降水；一周气温变化幅度不大。

      具体预报如下：   

     10月20日，星期二，晴转多云，15～25℃；

     10月21日，星期三，多云有时阴，16～26℃；

     10月22日，星期四，多云，16～25℃；

     10月23日，星期五，多云，16～25℃；

     10月24日，星期六，多云有时阴，17～26℃；

     10月25日，星期日，多云，17～25℃。

（记者 张雪峰）