自9月17日始，冷空气降临淮南，带来大幅降温，截至18日10时许，降温幅度已达8℃左右。

      据淮南市气象局一位工作人员介绍，17日下午是我市气温下降最为迅猛的时间段，与16日最低气温相比较，下降幅度达5℃左右。截至18日10时许，气温下降持续，降幅已达8℃左右。同时，我市气温还将持续下降至19日，20日后，气温开始缓慢回升，但升幅不大，预计20日至25日每日平均升幅1℃至2℃左右。

      冷空气带来的不光是降温，到了秋天空气也会变得干燥，鼻子、皮肤都很难受。东方医院集团的医生建议大家，夏秋转换，除了及时增减衣服外，要多吃一些润燥的食物，比如百合、银耳、绿色蔬菜、白萝卜、香蕉等，还要多喝水，要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西，饮食以清淡为主，少喝甜味饮料；多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。中国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”其实就是早晨喝点淡盐水，晚上喝蜂蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。

（记者 张昌涛）