第九套广播体操已在全国正式发布，它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则，在保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。该套广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用，深受人们所喜爱。图为8月15日上午，龙泉街道南岭社区居民在学做第九套广播体操时的情景。
(记者 王亚军 摄)
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