恰到好处,就是心中有个度,按这个度生活。曾经,在我的眼里,追求恰到好处是乏味的,像我的朋友松哥,凡事都喜欢度以分寸,有时刻板到让人难以理解,生活实在是无趣。
比如徒步走,这是松哥每天的必修课,无论刮风下雨,只要有时间,他就会绕着小区的步道走一走。可自诩是运动达人的他,每天的“微信运动”步数仅仅在一万步上下,在“步数排行榜”里总是排在30名开外,实在让人大跌眼镜。
我好奇地问他:“一天才走一万步,是不是少了点?对于你这样每天自由时间一大把的成功人士来说,不走个两万步,真是对不起你那张写满成就感的脸!”
松哥笑笑说:“我走自己的路,为什么非要和别人比呢?我的身体状态告诉我,一万步就是我恰到好处的临界点,运动量来到了这个临界点的时候,我会感到浑身都舒服。其实徒步走并不是走得越多越好,走得过度了,反而会感到疲劳。长期走得过度,还会适得其反,造成免疫力下降,损害我们的健康。”
是的,松哥总是这样,喜欢把生活过得“恰到好处”。他爱喝酒,每晚都会小酌白酒一杯,一两而已,喝得面色红润,神清气爽。即使是朋友约聚的酒局,也不曾逾越。他休息时间精确,从不熬夜,再精彩的电视节目也无法阻止他晚上十时半准时上床睡觉。他情趣高雅,热衷书法,每天都会练习一节课的时间,时间一到,准时收笔……
什么时段该做什么样的事情?什么事情该持续多长时间?松哥一直和时间斤斤计较。这让包括我在内的不少人百思不得其解。直到我留意到他的微信“个性签名”,才茅塞顿开,找到了答案。他的签名这样写道:懂得分寸的人,才是最懂自己的人;懂得自己的人,才是对家人负责的人。把生活过得恰到好处,是人生中再美好不过的事情。
仔细想想,在这个满是诱惑的世界里,有什么能比懂得自己需求、懂得把控自己更难能可贵呢?一个热爱生活、热爱家庭的人,一定是一个不爱与人攀比的人。他会以最适合自己的方式把生活过得井井有条。从喝多少温度的水到接受多少分贝的音乐,从吹多少温度的空调到吃多烫的饭菜,在他的心里都如刻度一般,有一个大致的区间。在旁人看来,这种如格式化般的生活,把每一个微不足道的小细节都无限地放大,实在有些神经质,这样的生活肯定不会充满快乐。可事实上,恰恰是这样的正视细节,分秒计较,让自己拥有了良好的习惯,在毫不张扬之中,以最正确的方式把事业打理得风生水起,把生活过得安静而美好。(彭 佩)